[ÀâÁö¸Àº¸±â]  ¾ÆÀÌÀÇ  Çൿ°ú  ½À°üÀ»  ¹Ù²Ù´Â  ¾ö¸¶ÀÇ  Áú¹®

2016. 10.26

  ½ºÄð¸Å°ÅÁø | ³ªÀ̽ººÏ ÀâÁöÀÚ·á½Ç | º£½ºÆ®¸Å°ÅÁø | ³ªÀ̽º¸Å°ÅÁø

 

¹®È­ »êÃ¥ | ¹®È­¸¦ Àд ½Ã°£

 

 

[±³À°] ¾ÆÀÌÀÇ Çൿ°ú ½À°üÀ» ¹Ù²Ù´Â ¾ö¸¶ÀÇ Áú¹® < ¹ÌÁîÄÚÄ¡ ms. coach (2016³â 10¿ùÈ£) >

 

 

 

 

 

 

¾ÆÀÌÀÇ À߸øµÈ ÇൿÀ̳ª ½À°üÀ» °íÄ¡°í ½ÍÀ» ¶§, ¾ö¸¶°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀúÁö¸£´Â ½Ç¼ö Áß Çϳª°¡ ¾ÆÀ̸¦ ´Ù±×Ä¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Áú¹®À¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ °¨Á¤À» Çì¾Æ¸®°í, ¾ö¸¶ÀÇ ¹Ù¶÷µµ À̾߱âÇϸ鼭 ¾ÆÀÌÀÇ Çൿ°ú ½À°üÀ» ¹Ù²ãº¸¾Æ¿ä!

 

»óȲÀ» ÁÖ¾î·Î Áú¹®Çϱâ

 

¾ÆÀÌ°¡ À߸øÀ» À̾߱âÇÒ ¶§, ¾ÆÀ̸¦ ÁÖü·Î »ï¾Æ À߸øµÈ »óȲÀ» ÁúÃ¥Çϱ⠺¸´Ù´Â »óȲÀ» ÁÖ¾î·Î »ï¾Æ ¾ÆÀÌ°¡ ±×·¸°Ô ÇൿÇÑ

ÀÌÀ¯¸¦ ¸ÕÀú ¹°¾îº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. '¿Ö ³Ê´Â ÀÌ·± ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Ä×´Ï?'¶ó´Â »ç¶÷À» ÁÖ¾î·Î ÇÑ Áú¹®°ú 'ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ »ý±ä ÀÌÀ¯°¡ ¹»±î?'¶ó´Â »óȲÀ» ÁÖ¾î·Î ÇÑ Áú¹®À» ºñ±³ Çغ¸¾Æ¿ä.

'»ç¶÷'À» ÁÖ¾î·Î ÇÏ´Â Áú¹®À» ¹ÞÀ¸¸é ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÇ À߸øÀ» Ãß±ÃÇÑ´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¹æ¾îż¼¸¦ °®Ãß°í º¯¸íÀ̳ª Çΰè, ÀÚ±âÁ¤´çÈ­¸¦ ÇÒ È®·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î '»óȲ'À» ÁÖ¾î·Î ÇÏ¸é ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÌ Ã³ÇÑ »óȲÀ» ¾î´À Á¤µµ °´°üÀûÀ¸·Î º¸°í ¾ê±âÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

'I' message·Î Áú¹®Çϱâ

 

¾ÆÀÌÀÇ ½À°üÀ̳ª ÇൿÀ» ÁöÀûÇÒ ¶§, ´ëºÎºÐÀÇ ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀ̸¦ ÁÖ¾î·Î À̾߱â ÇÕ´Ï´Ù. '³Ê'¸¦ ÁÖ¾î·Î À̾߱â ÇÏ¸é µè´Â »ç¶÷Àº ºñ³­°ú Áö½Ã, À§ÇùÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù. ¼³·É ºÎ¸ðÀÇ ÁöÀûÀÌ ¸Â´õ¶óµµ ¸¶À½ÀÌ »óÇ߱⠶§¹®¿¡ °íÄ¡·Á´Â ÀÇ¿åÀ» »ó½ÇÇÏ°í, ºÎÁ¤Àû °¨Á¤À» °®°Ô µË´Ï´Ù.À̶§´Â '³Ê'´ë½Å '³ª'¸¦ ÁÖ¾î·Î Ç¥ÇöÇØ º¸¾Æ¿ä. ¿ì¼±¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀ» ÁöÀúÇÏ°í, ºÎ¸ð°¡ ´À³¢´Â °¨Á¤°ú ÇØÁáÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À» ¾ê±âÇÕ´Ï´Ù.

 

¿¹¸¦ µé¾î ¾ÆÀÌ°¡ ¹äÀ» ¸ÔÀ»¶§ ÁýÁßÇÏÁö ¾Ê°í Àå³­Ä¡°Å³ª »¡¸® ¸ÔÁö ¾ÊÀ» ¶§ "OO¾Æ, Á¦½Ã°£¿¡ ¹äÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸´Ï±î ¾ö¸¶ Ãâ±ÙÀÌ ½Ã°£ÀÌ ´Ê¾îÁú±î °ÆÁ¤µÅ. ÀÌÁ¦ ÁýÁßÇؼ­ ¹ä ¸Ô´Â °Ç ¾î¶³±î?¶ó°í »ç½Ç-°¨Á¤-¹Ù¶÷ ¼øÀ¸·Î ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.....More

 

½ºÄð¸Å°ÅÁø Ãßõ BEST 5

 

1¹®¿¹Áß¾Ó + ÇÑ°­(´ÜÇົ)

 

2¾¾³×21 + ¿Â¶óÀοµÈ­¿¹¸Å±Ç

 

3³»¼Å³ÎÁö¿À±×·¡ÇÈ+»çÀºÇ°

 

4º¸±× + MCM Ŭ·¯Ä¡

 

5³ªÀÏ·Ð+ ÆмÇÈĵåƼ

 

½ºÄð¸Å°ÅÁø Ưº°ÃÊ´ë ´õº¸±â

¼È·ÏȨÁî ÃÊÁß°í ±³»ç

ÃÊ´ë À̺¥Æ®

ÀÀ¸ð±â°£ : 10¿ù1ÀÏ~10¿ù31ÀÏ